마사지 기술은 활동적인 분만 단계(5cm 확장)부터 시작되었습니다. 임산부는 의자에 앉거나 반쯤 앉은 자세로 앉거나 배달볼에 기대어 앉았고, 마사지사는 산모 앞에 서서 팔다리를 마사지했다. 등을 마사지하기 위해 어머니는 의자 등받이에 얼굴을 대고 의자에 앉거나 배달 공 위에 무릎을 꿇었습니다. 이때 마사지사는 엄마 뒤에 서서 마사지를 해줬다. 본 연구의 목적은 초산 여성의 분만 중 산모 만족도와 카모마일 오일을 이용한 스웨덴식 마사지의 효과를 조사하는 것이었습니다. 그러나 분만 과정의 고통스러운 특성으로 인해 인간은 출산의 결과 중 하나인 통증을 줄이는 방법을 오랫동안 모색해 왔습니다.
우려사항이나 질문이 있으면 치료사와 상담하세요
심부조직 마사지를 시도하려는 경우 먼저 의사와 상담하여 자신에게 적합한지 확인하세요. 건마 마사지는 타악기, 두드리기, 반죽하기, 굴리기, 진동 등 다양한 동작을 사용하여 몸을 이완시키는 마사지 요법의 한 유형입니다. 스웨덴식 마사지는 특별한 원형 압력과 치료사가 적용하는 글라이딩 스트로크를 사용하여 근육을 이완하고 긴장을 완화합니다. 이 마사지 기술은 몸 전체의 혈액 순환을 증가시켜 혈액 순환을 개선합니다. 숙련된 마사지 치료사로 구성된 저희 팀은 귀하의 공간에서 편안하게 최고 품질의 마사지 치료를 제공하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 우리의 시그니처 편안한 마사지 서비스로 긴장을 풀고 휴식을 취할 수 있도록 도와드리겠습니다.
그러다가 1996년 애틀랜타 하계 올림픽 때 마침내 마사지 요법이 미국 올림픽 대표팀의 핵심 의료 서비스로 제공됐다.[35] 마사지는 미국 법무부, 보잉(Boeing), 리복(Reebok)과 같은 기업 및 조직에서 사용되었습니다.[36] 마이클 조던(Michael Jordan)이나 르브론 제임스(LeBron James)와 같은 운동선수에게는 개인 마사지 치료사가 있어 때로는 함께 여행하기도 합니다. 이는 결합 조직과 근육의 가장 깊은 층의 긴장을 완화시킵니다. 우리는 일반적으로 만성 통증, 근육 불균형, 근육 부상이 있는 사람들에게 이 방법을 권장합니다. 불안, 만성 근육통 및 긴장된 근육을 치료하는 데 종종 사용됩니다.
고전 마사지라고도 알려진 이 기술은 서구 국가에서 가장 일반적인 마사지 요법 형태입니다. 이는 또한 다른 유형의 마사지 요법을 탄생시킨 핵심 기술로 간주됩니다. 부상에서 회복 중인 경우 심부 조직 마사지가 치료 계획에 도움이 될 수 있습니다.
우리는 마사지 요법이 합리적인 가격으로 제공되어야 하며 긴장과 불편이 있는 부위의 통증 완화와 이완에 초점을 맞춰야 하는 통증 및 신체 유지의 필수적인 형태라고 믿습니다. 심부 조직 마사지, 아로마테라피 마사지, 핫 스톤 마사지, 스포츠 유형의 마사지를 결합하여 어떤 유형의 마사지를 제공하는지 확인할 수 있습니다. 스웨덴식 마사지는 근육을 이완시키고 혈액 순환을 자극하여 다양한 근육 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 클래식 마사지는 연조직으로의 혈류를 증가시켜 염증을 감소시킵니다.
스웨덴식과 태국식 마사지를 접목한 마사지를 예약하고 싶으시면 학교 마사지 클리닉에 예약하세요. 스웨덴식 마사지는 일반적으로 마사지 테이블에서 이루어지며, 받는 사람은 옷을 입고 커튼을 덮습니다. Routes North는 여행 예산에 관계없이 스칸디나비아가 제공하는 모든 놀라운 것들을 발견할 수 있도록 도와줍니다. 이 사이트는 스톡홀름, 오슬로, 예테보리, 코펜하겐과 같은 시원한 도시부터 북쪽의 얼어붙은 아이슬란드와 스웨덴 라플란드까지 북유럽 지역 전체를 포괄합니다.
이것은 또한 마사지 치료사에게 그들의 배경에 대해 물어볼 수 있는 기회이기도 합니다. 당신은 그들이 어떤 유형의 훈련과 경험을 가지고 있는지, 그리고 누군가에게 마사지를 제공할 때 그들의 목표가 무엇인지 알고 싶을 것입니다. 마사지 치료사에게 임신 중임을 알리면 그들이 귀하의 필요를 더 잘 수용할 수 있습니다. 예를 들어, 전통적인 엎드린 자세 대신 옆으로 눕게 할 수도 있습니다. 이 마사지 요법 기술에 대한 과학적인 내용을 알아보려면 계속 읽어보세요.
어떤 스파 서비스가 건강 및 웰니스 계획에 포함되어야 합니까?
활동적인 분만 단계(5cm 확장)가 시작되면 마사지가 시작되었습니다. 분만 중에 옥시토신을 사용해야 하는 경우에는 옥시토신 섭취량을 밀리단위로 계산하여 기록했습니다. 어머니는 마사지를 받는 동안 눈을 감고 마사지에 집중하도록 요청받았습니다.
당신이 차분하고 활력을 되찾게 해주는 편안한 트리트먼트를 찾고 있다면 스웨덴식 마사지가 좋은 선택이 될 수 있습니다. 그러나 특정 근육 그룹을 대상으로 하는 보다 표적화된 치료법을 찾고 있다면 심부 조직 마사지가 귀하의 필요에 더 적합할 수 있습니다. 타포테먼트(Tapotement)는 두드리거나 두드리는 것을 의미하며,망치질, 뺨때리기, 부항하기, 해킹하기, 두드리기 등의 동작으로 구성되어 혈액의 흐름을 자극하고 몸을 이완시킵니다.
마사지를 받으러 도착할 때
다음 기사에서는 동료 검토 연구를 분석하여 스웨덴 마사지의 건강상의 이점을 분석할 것입니다. 이름에서 알 수 있듯이 진동 기술은 신체 부위를 리드미컬하게 흔들어 몸의 긴장을 풀고 이완시키는 기술입니다. 신경을 진정시키고 흉터 조직이 많은 부위를 치료하는 데 특히 유용합니다.
Leave a Reply